「肘の骨が痛い」時に考えられる原因とは?治療の目安や疑問集にお答えします 2023年2月3日:肩・肘・手首の痛み 肘の骨が痛い時には、スポーツ活動や日常生活の支障になるケガや疾患が起こっている可能性があるでしょう。 ここでは肘の骨が痛い時に考えられる原因や治療の目安、さまざまな疑問集にわかりやすくお答えしていきます。 院長:伊藤良太...
膝蓋骨骨折のリハビリとは。主な原因や症状、治療法についても解説。 2022年6月30日:膝の痛み 膝蓋骨骨折は膝のお皿と呼ばれる部分の骨折で、性別や年齢問わずに誰にでも起こりえる骨折のひとつです。 ここでは膝蓋骨骨折のリハビリとは、そして主な原因や症状、治療法についてお伝えしていきます。 リハビリについての関連記事は...
膝蓋骨脱臼とは。原因や症状、分類や一般的な治療法について解説します 2022年3月18日:膝の痛み 膝蓋骨脱臼(しつがいこつだっきゅう)とは、膝にあるお皿状の骨がさまざまな要因や膝に強い力を受けて脱臼するもので、稀ではありますが、注意しておきたい脱臼のひとつです。 ここでは膝蓋骨脱臼について、より詳しい原因や症状、一般...
膝蓋下脂肪体炎とは?原因や症状、効果的なストレッチと疑問にお伝えします 2021年12月13日:膝の痛み 膝蓋下脂肪体炎(しつがいかしぼうたいえん)は急激な体重の増加や歩き過ぎなどが原因で起こる炎症のことを言い、フォッファ病と呼ばれることもあります。 今回の記事では膝蓋下脂肪体炎の原因や症状、改善に働きかける効果的なストレッ...
ジョーンズ骨折(第5中足骨骨折)とは?原因や治療法、症状や経過を解説! 2021年9月24日:脚の痛み 第5中足骨骨折とも呼ばれているジョーンズ骨折は、ジャンプによる動作やランニングなどのスポーツシーンに起こりやすい障害のことを言い、一般的な骨折に比べると自覚症状が出にくいケースがあります。 今回はジョーンズ骨折(第5中足...
ふくらはぎを肉ばなれしたときの対処法と早期回復のためにできること。 2021年1月12日:脚の痛み 筋肉が伸ばされながら収縮すると、筋力に負けて部分断裂を生じることがあります。それが「肉離れ」です。 肉離れ:日本整形外科学会 ふくらはぎの肉ばなれは最も起きやすく、しかも日常生活に支障をきたしやすいケガです。 この記事で...
「白石接骨院いとう」が勧める、部位別サポーター限選! 2020年12月8日:お勉強シリーズ サポーターを選ぶ時にどのようなものを選んで良いかわからないことはありませんか? そんな悩みを解決できるよう、この記事では「白石接骨院いとうがオススメ、部位別サポーター特選!」という内容となります。 ご紹介する部位のサポー...
ジャンパー膝の痛み・症状とは?治療・リハビリ方法も徹底解説 2020年7月29日:膝の痛み 本日はジャンプする動作の競技に多いジャンパー膝についての記事になります。 幅広い年代に起きるスポーツ障害ですので、正しい知識と対処法を身につけて、早期に復帰を目指してくださいね。 院長:伊藤良太 ・自分で自分の身体を治す...
ぎっくり腰になった時の対処法とコルセットの正しい使い方 2020年3月13日:腰の痛み こんにちは、伊藤です☆ 3月という時期は、朝と夜の寒暖差が大きくなり、なぜかぎっくり腰が多くなります。 当院でも毎年、月に10人前後の患者さんがいらっしゃいます。 ぎっくり腰になってしまった時、あなたはどうしますか? ど...