「肩こりが治らない」について。主な原因や疑問集に詳しくお答えします

2023年6月3日:肩こり

運動をしたり姿勢に気を付けていても、肩こりがなかなか治らないと悩んでいませんか？肩こりが治らないのは、早期に治療や施術が必要な原因が生じている可能性があります。ここでは肩こりが治らない考えられる原因や、さまざまな疑問...

肩を上げると痛いについて。原因や対処法、してはいけないこととは？

肩を上げた時に痛みがあると、「一時的でいつか治るだろう」と楽観してしまうことがあるのではないでしょうか？肩を上げると痛いのは、早めの施術や治療が必要な可能性が否定できません。ここでは肩を上げると痛いについて、原因や対...

2023年3月28日:首の痛み

ぎっくり首は「急性頚部（頸椎）捻挫」と呼ばれることがあり、首が回らなくなったり、ひきつるような痛みが出る傾向です。ここではぎっくり首になってしまった際の治し方（対処）について、自分でできることや先生による施術や治療、な...

妊娠中の背中の痛みは多くの妊婦さんに見られる傾向ですが、原因がわからないと何か大きな病気をしているのではないかと不安に感じるでしょう。ここでは妊娠で背中が痛い原因や、痛みを緩和するためにできることをわかりやすくお伝えし...

2023年1月30日:肩こり

筋トレは筋肉の育成やダイエットが目的というイメージがありますが、肩こりの改善や予防にも有効なのはご存知でしょうか？身体の冷えや長時間のデスクワーク、運動不足による肩こりが気になる方に向けて、ここでは筋トレが肩こりに有効...

2022年10月28日:首の痛み

ストレートネックは首の骨である頚椎（けいつい）の湾曲（反り）が失われ、まっすぐになった状態のことを言い、現代人に多く見られる状態です。ここではストレートネックの主な原因３選と症状、見分け方や治し方、予防法についてお伝え...

2022年9月9日:肩こり

電気（低周波治療器）は医療やスポーツの現場で用いられ、家庭でも使えるさまざまなタイプが展開されているため、肩こりに悩む人は特に「効果があるの？」と疑問に思っているのではないでしょうか？今回は肩こりに電気（低周波治療器）...

2022年6月1日:肩こり

現代人の身体の不調に多い肩こりは、痛みがあってその状態が長引いていると、深刻な病気が生じている可能性も否定できません。ここでは肩こりで痛い原因にはどのようなものがあるのか、痛みがあるときの対処法や肩こりをチェックする方...

こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「スマホ症候群の原因と予防法、そしてセルフケアの方法とは？」という内容です。スマホ依存度チェックもありますので、あなたの依存度レベルを確認してみてくださいネ！院長：伊藤良太 ...

2020年5月11日:腰の痛み

「人の印象は見た目が９割」といわれていますので、いつでもキレイな姿勢をキープしたいものです。キレイな姿勢とは背筋が凛と伸びた姿勢で反り腰でも猫背でもありません。あなたの姿勢はいかがですか？もしかすると反り腰かもしれ...