後脛骨筋腱炎の原因、症状とは?治療や対処法、治らない理由を解説! 2021年11月12日:ねんざの痛み 長時間の立ち姿勢やスポーツなどで内くるぶしの下や後ろに痛みが生じている場合、それは後脛骨筋腱炎の可能性が考えられるかもしれません。 内くるぶしに炎症が生じる後脛骨筋腱炎は、捻挫をした覚えがなくても捻挫と同じような痛みや腫...
滑液包炎とは?症状や原因、起きやすい部位のなどの疑問にお答えします 2021年11月5日:身体のいろいろな不調 肩や肘、かかとなどが腫れ、痛みを生じている場合は、滑液包炎の可能性が考えられるかもしれません。 身体のさまざまな部位の外傷や使いすぎによって生じやすい滑液包炎ですが、そこにある滑液包は関節や筋肉や腱の動きをスムーズにする...
鎖骨骨折の後遺症とは?治療法や全治期間、よくある疑問にお答えします 2021年10月28日:お勉強シリーズ身体のいろいろな不調 交通事故やスポーツ中、日常生活での転倒により鎖骨骨折になってしまうと、後遺症のリスクが不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。 今回は、鎖骨骨折にはどのような後遺症があるのか、治療法や全治までの期間、よくある疑問の答えをわ...
骨化性筋炎とは?原因やメカニズム、予防法について解説します 2021年10月14日:お勉強シリーズ スポーツで相手の膝が太ももに入り、その後1週間以上経っても太ももの動きが悪かったり、痛みが長期化している場合は、骨化性筋炎(こっかせいきんえん)の可能性があるかもしれません。 太ももに強い衝撃を受けた(ももかん)後、その...
かかとの後ろが痛い原因とは?治療(対処法)と痛みを感じやすい人の特徴 2021年10月8日:脚の痛み かかとは身体全体を支えたり、日常生活・スポーツなどで酷使されやすい部位でもあるので、痛みを感じても我慢したり放置してしまう人は意外に少なくありません。 かかとの後ろが痛いのは一時的な痛みであればそこまでの問題はないものの...
ジョーンズ骨折(第5中足骨骨折)とは?原因や治療法、症状や経過を解説! 2021年9月24日:脚の痛み 第5中足骨骨折とも呼ばれているジョーンズ骨折は、ジャンプによる動作やランニングなどのスポーツシーンに起こりやすい障害のことを言い、一般的な骨折に比べると自覚症状が出にくいケースがあります。 今回はジョーンズ骨折(第5中足...
ももかんって何?正式名称や原因と症状、対処法をわかりやすく解説! 2021年9月14日:脚の痛み スポーツをしている時に起こりやすい「ももかん」というケガは、あまり聞き慣れない人も多いのではないでしょうか。 ももかんは受傷後に膝の動きに支障をきたしたり、歩行の際の動き方がスムーズにならなくなったりするだけでなく、足を...
腰の疲労骨折(腰椎分離症)の原因・症状は?セルフチェックと予防法を解説 2021年9月9日:腰の痛み 腰の疲労骨折(腰椎分離症)は、体をひねったり、背中を反らす動きが多い際に生じる骨折のことを言い、特にスポーツを日常的に行っている人に見られやすい傾向です。 長引く腰の痛み・違和感は、腰の疲労骨折(腰椎分離症)が生じている...
股関節炎とは?症状と原因、よくある疑問にアレコレにお答えします。 2021年9月2日:脚の痛み 歩行や運動時に身体を支え、外部からの力を吸収する役割がある股関節。 いつものようにスムーズに動けない、股関節にしびれるような痛みを感じた場合は、股関節炎の可能性が考えられるかもしれません。 今回は股関節炎がどのような症状...
踵骨骨折はどのくらいで歩ける?原因や症状、治療法を解説します 2021年8月31日:脚の痛み 全身を支えて衝撃から足を守る役割のあるかかとですが、強い負荷・衝撃を受けると骨折も生じる部位です。 かかとを強打した際に疑うべき踵骨(しょうこつ)骨折について、今回は原因や症状、主な治療法や骨折後の気になる経過をお伝えし...