圧迫骨折のリハビリはいつから？内容や運動の仕方について詳しく解説！

2023年3月1日:腰の痛み

圧迫骨折は高齢の方に起きやすい骨折で、場合によっては寝たきりになることもあるため、適切なタイミングで正しいリハビリを始めておくことが早期回復のポイントです。ここでは圧迫骨折のリハビリの内容や運動を詳しくお伝えいきます。...

妊娠で背中が痛いのはなぜ？主な原因と痛みを緩和するためにできること

妊娠中の背中の痛みは多くの妊婦さんに見られる傾向ですが、原因がわからないと何か大きな病気をしているのではないかと不安に感じるでしょう。ここでは妊娠で背中が痛い原因や、痛みを緩和するためにできることをわかりやすくお伝えし...

2022年12月1日:首の痛み

首の後ろが痛み、スポーツや仕事、日常生活の支障に感じて悩んでいませんか？首の後ろの痛みは７割もの人に経験があるというデータが報告されているため、早めに原因や対処法を押さえておくことが大切です。ここでは首の後ろの痛みの...

2021年1月27日:腰の痛み

起き上がるときや寝返りをするときに痛みが生じる「圧迫骨折」。高齢者の方に多いのが特徴ですが、若い方には起きないというわけではありません。今回は、圧迫骨折になった時の座り方ややってはいけないこと、痛み軽減のために出来る...