猫背矯正ベルトとは？おすすめする理由と効果のある人とない人の違い

公開日:2021/5/16 最終更新日:2023/9/27

猫背矯正ベルトとはどのようなものなのでしょうか、特徴と効果を解説します。

上体が前のめりになっている猫背は、正しい姿勢をしている人に比べると、実際の年齢よりも老けた印象に見えてしまいます。

今回ご紹介する猫背矯正ベルトは、使うだけで猫背によるカラダのゆがみを矯正し、正しい姿勢に補正しながら、猫背によるさまざまな心身のトラブルを改善するアイテムにになります。

猫背矯正ベルトを活用したいと思っている方に向けて、ここでは猫背矯正ベルトがおすすめの理由、効果のある人・ない人も合わせて解説していきます。

※尚、文中にご紹介している商品は、アフィリエイト広告を利用しています。

院長：伊藤良太

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Contents

1 猫背矯正ベルトとは？
2 猫背矯正ベルトの効果とは？
3 猫背矯正ベルトをオススメする理由
4 猫背矯正ベルトのよくある疑問を解決しておきましょう
5 猫背矯正ベルトはきちんと身につけよう【まとめ】

猫背矯正ベルトとは？

猫背矯正ベルトとは、主にカラダのゆがみが目立つ上半身に装着し、肌にも馴染みやすい素材を使った姿勢補正に役立つアイテムです。

猫背矯正ベルトには、さまざまなサイズ・カラー・形が展開され、女性専用・男性専用の性別ごとにタイプが豊富で、色々と選ぶことができます。

猫背矯正ベルトは、整骨院やクリニックでの購入はもちろん、身近なインターネット通販サイトやドラッグストアでも手軽に購入でき、一般的な価格の相場は2,500円～5,000円程度でしょう。

猫背矯正ベルトの効果とは？

猫背矯正ベルトの効果には、

上半身を支えて正しい姿勢に補正する
姿勢の崩れを防いで身体を支える
猫背による筋力の低下を改善、予防する
血行を促進して猫背による肩こりや腰痛をケアする

などが挙げられます。

ただ姿勢矯正ベルトは、ゆがみの目立つ身体を支え、正しい姿勢に補正するサポーターの一種となり、疾病の治療の目的はありませんので、お見知りおきください。

猫背矯正ベルトをオススメする理由

猫背矯正ベルトをオススメする理由には、一番の目的である《姿勢が正しくなる》ことです。

「ただ装着するだけ」というのも大きなポイントでしょう。

猫背を改善・予防し、正しい姿勢を身に付けるためにはさまざまな方法が展開されていますが、簡単で装着するだけというのは大きな魅力でしょう。

ここでは、猫背が気になる人に選ばれ続けている、猫背矯正ベルトをおすすめする理由を参考にしてみてください。

補正力が調整しやすく商品選びが手軽である

猫背矯正ベルトの補正力は、姿勢の状態や体質、性別や年代に沿った補正力を採用した商品が数多く展開されています。

猫背矯正ベルトにはいくつものタイプが展開されているため、目的や用途、自分にとって使用感が良いと感じやすい商品選びも手軽にできます。

検索すると多くの猫背矯正ベルトがあり、逆に商品選びには少し戸惑うかもしれません。

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これからご紹介する商品を参考にしていただければと思います。

身体をサポートする範囲が広くしかも固定力も高く、付け心地も良い商品がある

猫背は肩こりや腰痛、筋疲労などのさまざまなトラブルを併発するリスクがあると考えられています。

猫背矯正ベルトは、肩や首、二の腕や体幹のすべての部位を広範囲でサポートできる商品が多数販売されているため、上半身のバランスが整い、より早い段階で猫背の矯正が可能になります。

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両商品とも固定の範囲が広いのも関わらず、窮屈さを感じない優れた商品です。

色々と試して結果を感じられない方や遠回りしないで良いものを身につけたい！という方向けになります。

初めての人にもカンタンに使うことができる

猫背矯正ベルトは、リュックサックを背負うようなイメージで装着し、前面にあるベルトが太くなっているため、初めての人にも時間をかけずに使い慣れていくことができます。

猫背矯正ベルトには、誰でもカンタンに矯正の調整ができるマジックテープなどの仕様になっているため、装着までの時間も数秒程度で完了できます。

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付けやすさとつけ心地の両方を兼ね備えた猫背矯正ベルトです。

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局所での固定になるため、これまでご紹介した商品より固定力は落ちますが、試しにどのようなものかと使い始める初心者の方には良いでしょう。

豊富なサイズ展開がある

猫背矯正ベルトには、

身長のサイズに合わせて選ぶ商品
ウエストのサイズで選ぶ商品
身長とウエストのサイズの両方に合わせて選ぶ商品

の3つが主に販売されています。

そのため、身長やウエスト、その両方に応じたサイズの商品が見つかりやすく、S～L、3Lなどのサイズ展開も豊富になっているため、体型に合う商品の判断もしやすくなるでしょう。

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こちらの猫背矯正ベルトは、キッズから２Lまで幅広いサイズを取り揃えています。

そして、さらに多くのサイズを揃えているのがこちら。

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６サイズのラインナップは最も多いラインナップな上に、固定力も強め。

体型にあったサイズ選びは必須ですので、慎重に選びましょう。

猫背矯正ベルトのよくある疑問を解決しておきましょう

ここでは猫背矯正ベルトのよくある疑問を解決しておきましょう。

興味を引く猫背矯正ベルトだからこそ、「これってどうなんだろう？」という素朴な疑問も湧き上がってくるものです。

納得・満足・安心安全に猫背矯正ベルトを毎日の姿勢改善に役立てるため、良くある疑問をわかりやすく解説していきます。

猫背矯正ベルトは意味がない、効果なしと言われているのはどうして？

猫背矯正ベルトについての情報をリサーチしていると、

意味がない
効果なし

という口コミ・体験談を少なからず目にしたことがあるのではないでしょうか？

猫背矯正ベルトに効果なし、意味がないと言われているのは、疾病の治療ができず、あくまで姿勢をサポートする目的であることが大きな理由と考えられています。

また、猫背矯正ベルトに意味がない、効果なしと感じている人の中には、間違った使い方・サイズ選びなどに気付けずにいることもネガティブな印象を抱いてしまう原因なのかもしれません。

猫背矯正ベルトが逆効果なのはなぜ？

猫背矯正ベルトをある程度の長い期間使用していても、なかなか姿勢改善の効果が見られず、逆に上半身の締め付けが気になり、ストレスを感じる人も少なくはありません。

この原因で考えられるのは、

カラダに合わないサイズの猫背矯正ベルトを使用している
上体に負担がかかってしまうような強い締め付けをしている
猫背矯正ベルトの装着時間が長すぎる

などがあるので、逆効果と感じた場合は使用方法の見直しと改善、身体に合ったサイズへの変更などをしてみるようにしましょう。

猫背矯正ベルトを身に付けて痩せた！？ダイエット効果は本物？

猫背矯正ベルトは、単純に姿勢を正すだけではなく、ボディメイクやダイエット、心身の健康に活用できたら理想に感じますよね。

猫背矯正ベルトの活用では、実際にダイエット効果を実感した人も少なくありません。

猫背矯正ベルトでダイエット効果が期待できるのは、

上半身を固定して身体を温め、血流を改善する
猫背矯正ベルトの保温作用によって代謝が向上する
骨や筋肉、繊維が正しい位置に収まり、不要な老廃物が流れ出やすい体質に変わったため

などが考えられます。

猫背個矯正ベルトは、正しいサイズ選び・正しい使用方法・目安の着用時間を守ることが、ダイエットやボディメイクの効果を引き出すポイントと言えるでしょう。

猫背矯正ベルトはきちんと身につけよう【まとめ】

猫背矯正ベルトは、形状や販売メーカーによって正しい使用方法が変わることも少なくありません。

購入した猫背矯正ベルトの内容、装着方法をじっくりと確認しながら、正しい使い方で美しくしなやかな姿勢を取り戻してくださいね。

カテゴリ：身体のいろいろな不調
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