後脛骨筋腱炎の原因、症状とは?治療や対処法、治らない理由を解説! 2021年11月12日:ねんざの痛み 長時間の立ち姿勢やスポーツなどで内くるぶしの下や後ろに痛みが生じている場合、それは後脛骨筋腱炎の可能性が考えられるかもしれません。 内くるぶしに炎症が生じる後脛骨筋腱炎は、捻挫をした覚えがなくても捻挫と同じような痛みや腫...
骨化性筋炎とは?原因やメカニズム、予防法について解説します 2021年10月14日:お勉強シリーズ スポーツで相手の膝が太ももに入り、その後1週間以上経っても太ももの動きが悪かったり、痛みが長期化している場合は、骨化性筋炎(こっかせいきんえん)の可能性があるかもしれません。 太ももに強い衝撃を受けた(ももかん)後、その...
股関節炎とは?症状と原因、よくある疑問にアレコレにお答えします。 2021年9月2日:脚の痛み 歩行や運動時に身体を支え、外部からの力を吸収する役割がある股関節。 いつものようにスムーズに動けない、股関節にしびれるような痛みを感じた場合は、股関節炎の可能性が考えられるかもしれません。 今回は股関節炎がどのような症状...
肋骨骨折放置のリスクと対処法を詳しく解説! 2021年8月18日:身体のいろいろな不調 肋骨は比較的大きな骨ですが、骨折をしても気付きにくかったり、異変を感じても我慢をして放置してしまうケースが少なくはありません。 肋骨には心臓や肺などの大切な臓器を守る役割があるので、肋骨骨折が生じると本来の働きができなく...
マレットフィンガーの症状とは?原因と治療法、よくある疑問にお答えします 2021年8月6日:指の痛み 運動中の突き指や、日常生活の中で何かに指を引っ掛けたなどが原因で指が不自然に曲がってしまっている…。 その状態はもしかすると、マレットフィンガーの可能性が高いと言えるかもしれません。 マレットフィンガーは指の第一関節が曲...
オスグッドが治らない理由は?オスグッドに関する疑問にお答えします! 2021年6月24日:膝の痛み 成長期の男児に多く見られるオスグッドは、身体全体を支え、柔軟な動きをサポートする膝のトラブルとなるため、親御さんも心配に感じるかもしれません。 エネルギッシュに活動することこそが成長期の男児の楽しみでもありますので、オス...
巻き爪予防のポイントは3つ!セルフケアや原因を正しく知ろう! 2021年5月24日:身体のいろいろな不調 「巻き爪の予防法とは?」 巻き爪は本来であれば真っ直ぐに伸びる足の指の爪が、皮膚に食い込むように巻かれた状態になっているので、痛みや不快感、ストレスなどを感じやすいトラブルです。 今回は、巻き爪の予防策となる正しい切り方...
扁平足の原因とは?痛み方や症状、対処法をご紹介! 2021年5月20日:身体のいろいろな不調 足の裏にある土踏まずがつぶれた状態のことを言う扁平足。 病気と言われるほどの深刻なトラブルはないと考えられている扁平足ですが、身体を支え、スムーズな動きを維持するためにも、足の健康・正常な状態を維持しておきたいものです。...
踵骨後部滑液包炎はアキレス腱の痛みと違うの?対処法や治療法とは? 2021年5月13日:身体のいろいろな不調 踵に感じる痛みはもしかすると踵骨後部滑液包炎かもしれません。 アキレス腱にも近いので、アキレス腱の炎症とも間違いやすい踵骨後部滑液包炎です。 アキレス腱の痛みとの違いや対処法、治療法を詳しく見ていきましょう。 院長:伊藤...
アキレス腱断裂の治療法とリハビリ、早期復帰するまでにできること 2021年1月18日:脚の痛み アキレス腱断裂はスポーツ愛好家に発生することが多く、体を動かす機会が多い人なら誰でも起こり得ます。 当院近くの高校では2年連続で同じ部活の学生2人が、運動中にアキレス腱を断裂した、という話も聞きました。 「若いから大丈夫...