睡眠

筋トレをオススメする8つの理由

2020年5月27日:
こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「筋トレをオススメする8つの理由」という内容です。 筋トレをすることで身体にもたらされる良い効果をご紹介します。 院長:伊藤良太 疑問・質問は友達追加して受け付けております! 筋...

身長を伸ばすためにできること。

2020年5月13日:
こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は身長について。 ズバリ!「身長を伸ばすためにできること!?」です。 私は学生時代、前ならえ!は、手を前に伸ばしたことがありません、というくらいずっと小さかったです。 当時は「牛乳...

免疫を上げるには?

2020年3月12日:
こんにちは、伊藤です☆ 昨今を賑わせていますコロナウィルスには困ったものですね。 お子さんたちの体力は有り余っていることでしょう。 毎朝早起きしてのお弁用作りと勉強の進捗の不安… いつまで続くのか不透明ですが、なんとか乗...
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