足首の腫れの原因と早く治す方法とは?柔道整復師が詳しく解説します 2021年10月21日:ねんざの痛み ケガやスポーツをした後に足首が腫れ、その症状がなかなか改善されないと、何か深刻な病気になってしまったのではないかととても心配ですよね。 そして思い当たる原因がないのに足首が腫れても驚くことでしょう。 足首の腫れは足全体の...
かかとの後ろが痛い原因とは?治療(対処法)と痛みを感じやすい人の特徴 2021年10月8日:脚の痛み かかとは身体全体を支えたり、日常生活・スポーツなどで酷使されやすい部位でもあるので、痛みを感じても我慢したり放置してしまう人は意外に少なくありません。 かかとの後ろが痛いのは一時的な痛みであればそこまでの問題はないものの...
ジョーンズ骨折(第5中足骨骨折)とは?原因や治療法、症状や経過を解説! 2021年9月24日:脚の痛み 第5中足骨骨折とも呼ばれているジョーンズ骨折は、ジャンプによる動作やランニングなどのスポーツシーンに起こりやすい障害のことを言い、一般的な骨折に比べると自覚症状が出にくいケースがあります。 今回はジョーンズ骨折(第5中足...
ももかんって何?正式名称や原因と症状、対処法をわかりやすく解説! 2021年9月14日:脚の痛み スポーツをしている時に起こりやすい「ももかん」というケガは、あまり聞き慣れない人も多いのではないでしょうか。 ももかんは受傷後に膝の動きに支障をきたしたり、歩行の際の動き方がスムーズにならなくなったりするだけでなく、足を...
外くるぶしの下を押す(歩く)と痛いのはなぜ?症状からみる原因と対処法 2021年9月6日:脚の痛み くるぶしは足首の関節の内側と外側に位置した突起のある骨のことを言い、この部位が痛むとスムーズな歩行やスポーツを楽しむことが出来なくなってしまいます。 意外に知られていないのですが、外くるぶしのまわりには筋肉ではなく腱が走...
股関節炎とは?症状と原因、よくある疑問にアレコレにお答えします。 2021年9月2日:脚の痛み 歩行や運動時に身体を支え、外部からの力を吸収する役割がある股関節。 いつものようにスムーズに動けない、股関節にしびれるような痛みを感じた場合は、股関節炎の可能性が考えられるかもしれません。 今回は股関節炎がどのような症状...
踵骨骨折はどのくらいで歩ける?原因や症状、治療法を解説します 2021年8月31日:脚の痛み 全身を支えて衝撃から足を守る役割のあるかかとですが、強い負荷・衝撃を受けると骨折も生じる部位です。 かかとを強打した際に疑うべき踵骨(しょうこつ)骨折について、今回は原因や症状、主な治療法や骨折後の気になる経過をお伝えし...
足の裏が痛い時の対処法を原因別に解説!原因がわかれば怖くない! 2021年8月26日:脚の痛み 足の裏は全身を支え、日頃の動作や歩行、スポーツなどでも駆使されている部位でもあるので、痛みを感じることもは珍しくありません。 心身の状態や健康のバロメーターともなる足の裏の痛みは、何らかの病気が潜んでいる可能性もあるので...
下駄骨折とは?原因や症状、早く治す方法とよくある疑問にお答えします! 2021年8月23日:脚の痛み 段差のある場所で足を捻り、のちに強い痛みや腫れ、赤みなどが見られた際は、「下駄骨折」の可能性があるかもしれません。 下駄骨折が起こる足の指の第5関節は、ちょっとした圧力・衝撃でも骨折などの異状が生じやすい部位でもあるため...
ハンマートゥとは?原因や症状、治し方・予防法をまとめてご紹介! 2021年8月13日:脚の痛み 足の指が他の指とは違う・足指が硬くなって動きが良くないと感じたら、それは「ハンマートゥ」の可能性が高いと言えるかもしれません。 足の指の変形のことを言うハンマートゥは、ちょっとしたきっかけでも起こりやすいため、早めに原因...