胸郭出口症候群の重症化予防のためにテストで息苦しい症状が出ないかチェック! 2020年9月12日:肩・肘・手首の痛み 「胸郭出口症候群」という疾患はご存知ですか? 首から肩、肩甲骨、腕から指に痛みやしびれを感じていたら胸郭出口症候群の疑いがあります。 もし、腕に何かしらの症状を感じているのでしたら「胸郭出口症候群の重症化予防のためにテス...
子供に多いシーバー病とは?成長痛の見分け方とマッサージ方法をご紹介! 2020年9月9日:脚の痛み お子さんが運動のあとに『かかとが痛い』と訴えたことはありませんか? もしかするとそれは「シーバー病」かもしれません。 痛みを放置すると治るまでに数ヶ月要するケースもあります。 「子供に多いシーバー病とは?成長痛の見分け方...
上腕二頭筋長頭腱炎が治らない原因とは?上手な寝方と正しい湿布の使い方 2020年9月8日:肩・肘・手首の痛み 五十肩の病名の一つである「上腕二頭筋長頭腱炎(じょうわんにとうきんちょうとうけんえん)」。 症状が出始めてから早期に適切な治療・施術を受けないと治らないでいつまでも症状を抱えてしまいます。 早く治るために「上腕二頭筋長頭...
鼠径部の痛み、グロインペイン症候群に自転車は良いのか?ストレッチも紹介! 2020年9月7日:脚の痛み 皆さんは「グロインペイン症候群」という障害(ケガ)はご存知でしょうか? この病名はサッカーの中山雅史選手、中田英寿選手、中村俊輔選手などがなったことで有名になった障害です。 サッカー選手が多いのも気になりますよね。 この...
変形性膝関節症のしてはいけない運動とスクワットやウォーキングの効果 2020年8月30日:膝の痛み 40代から徐々に症状が出始める変形性膝関節症。 日本だけでも1000万人以上の患者さんがいるとされ、骨・関節の病気の中でもっとも発生頻度が高い病気です。 男女比では1:4と女性が男性の4倍の割合で発症する疾患となっていま...
階段は痛みで膝が曲がらない!そんな時はストレッチとリハビリで解決! 2020年8月18日:膝の痛み あなたは階段の上り下りの時に痛みなく膝はちゃんと曲がりますか? もし痛みで膝が曲がらないのでしたら「階段は痛みで膝が曲がらない!そんな時はストレッチとリハビリで解決!」を読んでください☆ 日々、接骨院の現場で患者さんにお...
足首捻挫が治らない原因とは?対処・予防法も解説します! 2020年8月7日:ねんざの痛み 外傷の中でも最も多い足首捻挫。 起きるケガが多いほど、いろいろな症状もあり、中には時間が経過しているにも関わらず痛みがいつまでもなくならないケースもあるでしょう。 この記事では、足首捻挫が治らない7つの原因と足首捻挫の対...
ジャンパー膝の痛み・症状とは?治療・リハビリ方法も徹底解説 2020年7月29日:膝の痛み 本日はジャンプする動作の競技に多いジャンパー膝についての記事になります。 幅広い年代に起きるスポーツ障害ですので、正しい知識と対処法を身につけて、早期に復帰を目指してくださいね。 院長:伊藤良太 疑問・質問は友達追加して...
ハムストリングの肉離れが完治せず、慢性的に痛み、治らない原因 2020年7月27日:腰の痛み 本日はなかなか治らないハムストリングの痛みを解決する方法をご紹介いたします。 ハムストリングスは体の中でも大きく、強い筋肉です。 治らないことによるバランスの変化や身体の使い方にも影響して、痛みを出してしまうことも。 そ...
足首を伸ばすと硬くて正座ができない方はストレッチinお風呂で解決! 2020年7月10日:ねんざの痛み 本日は足首が硬くて正座ができないあなたに、足首を柔らかくするストレッチinお風呂をご紹介します☆ 院長:伊藤良太 疑問・質問は友達追加して無料にて受け付けております! 何故足首が硬いのか? 足首が硬い理由は人それぞれあり...