宮城県白石市でぎっくり腰の施術は「白石接骨院いとう」へ。

2023年7月18日:白石市

ぎっくり腰になったら、どうすれば良いかご存知ですか？ぎっくり腰になったらどうすれば良いかご存知でしょうか？一般的には「湿布を貼って安静にする」ことでしょう。間違いではありませんが、その後はどうされますか？動けるよ...

骨折には超音波が良い！使用方法や効果的な理由、疑問集に解答。

2023年4月27日:お勉強シリーズ

骨折に使われる超音波は骨折の修復を早める効果が認められたもので、数多くの病院や接骨院・整骨院で採用されるようになっています。ここでは超音波について詳しい使用方法や仕組み、効果やさまざまな疑問にわかりやすくお答えしていき...

2021年4月26日:腰の痛み

突然なってしまうぎっくり腰ですが、ぎっくり腰になった時の楽な座り方はどのような姿勢かご存知でしょうか？ぎっくり腰は体質や年代にかかわらず誰にでも起こりうる腰のトラブルですので、腰に負担をかけない座り方を把握しておきたい...

2021年3月2日:腰の痛み

突然動けなくなるほどの腰痛に襲われる「ぎっくり腰」。ぎっくり腰になると何をするのも痛く、あまりの痛みに寝られないというケースも珍しくありません。そこで今回は、ぎっくり腰になったときの楽な寝方とその理由を詳しい解説とオ...

2020年10月9日:腰の痛み

皆さんは腰痛を抱えていませんか？年に、もしくは数年に１回はぎっくり腰になっていませんか？腰痛やぎっくり腰を予防するにはストレッチがオススメです。「腰痛・ぎっくり腰にオススメ！症状別ストレッチのご紹介！」では腰痛・ぎ...

2020年8月27日:腰の痛み

朝、腰の痛みで目覚めることはありませんか？もしくは起きる時に腰痛はありませんか？朝に感じる腰痛の原因は敷布団・マットレスの可能性が高いです。事実、敷布団・マットレスを変えただけで翌日から腰痛が消えた例が多くあるから...

2020年8月26日:腰の痛み

腰痛は日本人の80パーセントは人生で一度は経験すると言われ、その中でも「腰を前に曲げると痛い」では約40%と高い割合となっています。腰を曲げると痛い方は「腰を曲げると痛い原因とは？ストレッチ、痛みを和らげる方法をご紹介...

2020年8月6日:腰の痛み

本日は「腰痛を早く治す方法はお風呂とストレッチ！腰痛の時の寝方と湿布の使い方」という内容になります。腰痛は正しい知識と対処で、あなた自身でも楽にすることができます。腰痛は国民病で、人生で80%以上の方が経験するもので...

2020年5月29日:腰の痛み

こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「ソファーと腰の関係。そして痛みを感じない為に出来るコト…」いう内容になります。腰に何かしらに違和感や重み、痛みを抱えている方がソファーに座り、立ち上がる際に痛みや動作の鈍さを...