肋骨骨折の原因・症状・治療について解説!セルフチェックの方法もお伝えします 2021年9月27日:身体のいろいろな不調 咳をした後や身体を捻る動きを多くした後に、肋骨に何かしらの症状を感じるときには肋骨骨折を疑いましょう。 また衝撃を肋骨に受けた時も同様です。 肋骨は他の骨とは違い筋肉で覆われていないため、直接外力を受けて痛めてしまうので...
胃下垂の症状チェック!原因や治し方(改善方法)、疑問にお答えします。 2021年9月16日:身体のいろいろな不調 食事をした後に下腹がポッコリとなる、食べるとすぐにお腹がいっぱいだと感じてしまう…。 それはもしかすると胃下垂の可能性が高いと言えるかもしれません。 胃下垂は胃が正常の位置よりも下に垂れ下がった状態のことで、何か深刻な病...
片頭痛の対処法オススメ4選!一瞬で治す方法はあるのか!? 2021年8月19日:身体のいろいろな不調 ズキンズキンと脈打つような痛みが特徴の片頭痛は、繰り返し起こることも多く、日常生活の支障になってしまい、中には学校や仕事にもいけないくらいひどい方も。 この記事では「片頭痛がなぜ起こるのか、原因や要因とそれに合わせた対処...
肋骨骨折放置のリスクと対処法を詳しく解説! 2021年8月18日:身体のいろいろな不調 肋骨は比較的大きな骨ですが、骨折をしても気付きにくかったり、異変を感じても我慢をして放置してしまうケースが少なくはありません。 肋骨には心臓や肺などの大切な臓器を守る役割があるので、肋骨骨折が生じると本来の働きができなく...
足裏のツボが痛い理由とは?望める効果と方法、注意点を詳しく解説! 2021年7月29日:お勉強シリーズ身体のいろいろな不調 リラクゼーションが目的で足裏ツボのセルフケアをしていたり、接・整骨院でマッサージを受けている時、足裏に強い痛みを感じてびっくりしてしまった経験はありませんか? 足裏に細かく存在しているツボは、その痛みのレベルで身体の健康...
赤ちゃんにたんこぶが…!?様子別に見る症状と対処法を解説します。 2021年7月26日:お勉強シリーズ身体のいろいろな不調 赤ちゃんは身体の構成上頭が重く、しかも筋力がないために、頭をぶつけてたんこぶを作ってしまうことが少なくはありません。 親御さんは赤ちゃんから目を離さないように注意していても、知らず知らずのうちに赤ちゃんが頭をぶつけてたん...
若木骨折とは?子供に多い手首骨折の治癒期間やリハビリを詳しく解説 2021年7月5日:身体のいろいろな不調 成長期の子どもに見られる若木骨折は、親御さんにとっても心配な骨折のひとつかもしれません。 成長期の子どもは身体を動かすスポーツや遊びが楽しく、楽しいあまり無理な動きをしてしまうことも。 今回は「若木骨折とは?子供に多い手...
産後の足のむくみ(浮腫)を解消!原因に応じた対処法【7選】をご紹介! 2021年6月11日:身体のいろいろな不調 産後は妊娠中よりも心身のバランスが徐々に整っていくイメージがあるかもしれませんが、足のむくみ(浮腫)が長期化し、健康的に過ごせないと悩む女性も少なくありません。 産後は子育て・家事の両立が必要になるので、足のむくみ(浮腫...
水太りの解消方法5選!原因と対処法を詳しく解説! 2021年6月3日:身体のいろいろな不調 水の摂取は人にとって毎必要不可欠なことですが、「水を飲むたびに溜め込み、水太りしているような気がする…」と悩む女性は意外に多いのではないでしょうか。 水太りは代謝が低下していることも原因のひとつなので、むくみや冷え、スト...
巻き爪予防のポイントは3つ!セルフケアや原因を正しく知ろう! 2021年5月24日:身体のいろいろな不調 「巻き爪の予防法とは?」 巻き爪は本来であれば真っ直ぐに伸びる足の指の爪が、皮膚に食い込むように巻かれた状態になっているので、痛みや不快感、ストレスなどを感じやすいトラブルです。 今回は、巻き爪の予防策となる正しい切り方...