胃下垂の症状チェック!原因や治し方(改善方法)、疑問にお答えします。 2021年9月16日:身体のいろいろな不調 食事をした後に下腹がポッコリとなる、食べるとすぐにお腹がいっぱいだと感じてしまう…。 それはもしかすると胃下垂の可能性が高いと言えるかもしれません。 胃下垂は胃が正常の位置よりも下に垂れ下がった状態のことで、何か深刻な病...
ももかんって何?正式名称や原因と症状、対処法をわかりやすく解説! 2021年9月14日:脚の痛み スポーツをしている時に起こりやすい「ももかん」というケガは、あまり聞き慣れない人も多いのではないでしょうか。 ももかんは受傷後に膝の動きに支障をきたしたり、歩行の際の動き方がスムーズにならなくなったりするだけでなく、足を...
片頭痛の対処法オススメ4選!一瞬で治す方法はあるのか!? 2021年8月19日:身体のいろいろな不調 ズキンズキンと脈打つような痛みが特徴の片頭痛は、繰り返し起こることも多く、日常生活の支障になってしまい、中には学校や仕事にもいけないくらいひどい方も。 この記事では「片頭痛がなぜ起こるのか、原因や要因とそれに合わせた対処...
扁平足が疲れる理由を解説!おすすめの治し方と対処法をご紹介! 2021年7月19日:脚の痛み 人間の足に裏は土踏まずというアーチがあり、このアーチは歩行時の足にかかる衝撃を吸収したり、アキレス腱やつま先の健康にも深い関わりがあります。 扁平足は足のアーチ構造が下がっているため、足の疲れや痛みだけでなく、膝や股関節...
青あざを早く治すために湿布は有効!?詳しく解説。 2021年4月5日:お勉強シリーズ 身体をどこかにぶつけた時にできる「青あざ」。 誰もが一度は経験したことがあると思います。 小さなものであればそれほど気になりませんが、目立つ場所にできると気になりますよね。 この記事では、青あざを早く治すために湿布は効果...
ガニ股歩きの直し方と対処法をご紹介!原因を知って改善しよう! 2021年3月9日:身体のいろいろな不調 膝が外に開いてカニの足ように見える「ガニ股」。 ガニ股の一番の悩みと言えば、やはり見た目ですよね。 ガニ股が気になって短いスカートがはけなかったり、せっかくオシャレをしてもガニ股のせいで不格好に見えてしまうことも。 そこ...
いびきを止める方法4選!そしていびきの原因とは!? 2021年2月8日:身体のいろいろな不調 自分のいびきや人のいびきで悩んだことがあるという方も多いのではないでしょうか。 いびきは自覚がなく、誰かに指摘されて初めて気がつく方がほとんどです。 また、いびきを止めたくても恥ずかしくて誰にも相談できないという方もいる...
内臓下垂改善のポイントは姿勢・呼吸・腹筋!改善方法を詳しくご紹介! 2020年11月10日:身体のいろいろな不調 何となく最近ウエストがきついと感じたり、下腹部がたるんで見えることはありませんか? もしかするとそれは《内臓下垂(ないぞうかすい)》かもしれません。 内臓下垂は放っておいても改善しませんが、積極的にアプローチをすると改善...
内出血の対処法と身体からの危険なメッセージの見分け方をご紹介! 2020年10月27日:お勉強シリーズ身体のいろいろな不調 身体をどこかにぶつけたりすると出てくる内出血。 原因のある内出血は特に心配ありませんが、時には原因不明の内出血が出てくることも。 内出血の対処方法や病院を受診すべき内出血の見分け方をご紹介いたします。 院長:伊藤良太 疑...
足根洞症候群の正しい知識と治療法、対処法を知って早期の痛み解消! 2020年10月20日:ねんざの痛み 足首を捻挫したら病院や接・整骨院に行かれるかと思いますが、「このくらいの痛みならそ生活できるから大丈夫」といって放置する方も中にはいらっしゃいます。 症状の差はありますが「足根洞症候群(そっこんどうしょうこうぐん)」にな...