捻挫の治療とは。保存療法や手術、早く治す方法を柔道整復師が詳しく解説 2022年10月21日:ねんざの痛み 捻挫は関節を捻ったケガのことを言い、スポーツや転倒など、日常生活の些細な動きがきっかけでなってしまうため頻繁に起こりやすいケガのひとつです。 特に足首の捻挫は起こりやすく、次に多いのは手首の捻挫になります。 ここでは捻挫...
繊維筋痛症とは？診断・チェック、症状、治療方法も解説。 2021年2月8日:身体のいろいろな不調 身体のあらゆるところに痛みが生じる「線維筋痛症」。 原因がまだ解明されておらず、さまざまな検査でも異常が見られないので、診断が遅れてしまうことが多い疾患です。 今回は、そんな線維筋痛症の診断、チェック方法や症状、治療法を...
筋肉を柔らかくするセルフ施術をご紹介！筋肉にオススメのプロテイン３選 2020年10月29日:お勉強シリーズ 最近、肩こりや腰痛、身体が重いような感覚はありませんか？ そして疲れやすい感覚もありませんか？ もしかすると今感じている症状は、筋肉が硬さが原因かもしれません。 「筋肉を柔らかくするオススメ３選！再び筋肉を硬くしないため...
二日酔いの対策と予防法、なってしまった時の解消法を徹底解説！ 2020年5月27日:お勉強シリーズ 朝起きたときに感じる二日酔いの不快な症状。。。 「あんなに飲むんじゃなかった…」と思ってもすでに遅し。 今回の記事では少しでも二日酔いにならない方法と、起きてからの不快な症状を早急に解消する方法をご紹介します。 飲んでい...
