筋膜炎とは？原因や症状、種類の解説と起きやすい部位、治し方について

「筋膜炎（筋膜炎）」という言葉はご存じでしょうか？筋膜炎とは筋肉を覆っている膜に何かしらの影響により痛みが出る障害のことをいいます。ここでは筋膜炎について、さらに詳しい原因や症状、種類や起こりやすい部位、筋膜炎を治す...

妊婦さんの尾てい骨の痛みの原因とは？対処法や痛みに関する疑問に回答！

2022年6月18日:腰の痛み

妊婦さんの尾てい骨の痛みは、妊娠中によく見られる不調のひとつですが、何か重大な病気にかかっているのではないかと不安を抱く方もいらっしゃるでしょう。ここでは妊婦さんの尾てい骨の痛みについて、考えられる原因や痛みの緩和・予...

2022年6月7日:脚の痛み

ふくらはぎの筋肉痛はハードなスポーツや階段の上り下りなどをした後に起こりやすく、多くの人が経験している症状ではないでしょうか。ここではふくらはぎの筋肉痛について、原因や状態、早く治す方法やさまざまな疑問点にわかりやすく...

2022年5月13日:腰の痛み

脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、神経の背中側にある靱帯が分厚くなり、椎体と椎体の間の椎間板が突出して脊柱管が狭くなった状態で、主に高齢者に多く見られます。ここでは脊柱管狭窄症でやってはいけないこと、自...

2022年4月25日:お勉強シリーズ

肋骨骨折は痛みや内出血、腫れ、熱感など、さまざまな症状が出やすい骨折ですが、気づけない（気づかない）ケースも少なくありません。ここでは肋骨骨折に気づかない主な理由をお伝えしていきます。肋骨の役割や機能についてはこちら...

恥骨痛は妊婦さんによく見られる不調のひとつですが、原因や対処法などがわからなかったり、悩みをまわりに相談しづらいと感じることもある痛みでもあります。ここでは妊婦さんの恥骨痛について、原因や対処法、疑問を分かりやすく解説...

2022年4月4日:腰の痛み

すべり症はさまざまな原因によって腰の骨がずれてしまい、腰痛や足の痛み、しびれが生じてしまいます。ここではすべり症でやってはいけないストレッチをはじめ、詳しい原因や症状、治療法や予防法などをわかりやすく見ていきましょう。...

2022年3月24日:お勉強シリーズ

歩行や日常生活の中で股関節を動かしたときに、股関節に痛みや違和感を感じた場合は、股関節形成不全（臼蓋形成不全）の可能性が考えられるかもしれません。ここでは股関節の障害のひとつである股関節形成不全（臼蓋形成不全）について...

胸鎖関節脱臼（きょうさかんせつだっきゅう）は、胸骨と鎖骨によって構成されている胸鎖関節（緑丸）が何かしらの要因によって、もともとの位置からずれてしまうケガのことを言い、肩や顎の脱臼に比べると発症は稀な傾向です。ここでは...

2022年3月3日:腰の痛み

お尻の中心ではないけども、両サイド、またはどちらか（緑丸）が痛い場合は、仙腸関節障害の可能性が考えられるかもしれません。ここでは仙骨の痛み（仙腸関節障害）がどのような障害なのか、原因や症状、診断方法や疑問にわかりやすく...