身体を柔らかくする方法と硬くなった原因について詳しく解説！ 2020年6月4日:お勉強シリーズ こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「身体が硬い人必見！硬くなってしまった原因と柔らかくする方法をご紹介！」という内容になります。 あなたの身体は若いころと同じように柔らかいですか？ それとも若いころからずっと硬い...
ソファーと腰の関係。そして痛みを感じない為に出来るコト… 2020年5月29日:お勉強シリーズ腰の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「ソファーと腰の関係。そして痛みを感じない為に出来るコト…」いう内容になります。 腰に何かしらに違和感や重み、痛みを抱えている方がソファーに座り、立ち上がる際に痛みや動作の鈍さを...
頭痛の代表格、薬でも治らない緊張性頭痛の対処法とは！？ 2020年3月22日:肩こり首の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです。 本日は「首・肩こり」が招いてしまう「緊張性頭痛」についてです。 緊張性頭痛を防ぐには、筋肉の緊張とストレスを溜めないことと言われています。 当院では緊張性頭痛を訴える患者さんのほとんど...
免疫を上げるには？ 2020年3月12日:お勉強シリーズ こんにちは、伊藤です☆ 12月になって、いよいよ寒くなってきましたね。 寒くなると何かしらの体の不具合を感じる方もいらっしゃるでしょう。 ということで、本日は「免疫を上げる」についての内容になります。 病気に罹らない為に...
