妊娠で背中が痛いのはなぜ？主な原因と痛みを緩和するためにできること

妊娠中の背中の痛みは多くの妊婦さんに見られる傾向ですが、原因がわからないと何か大きな病気をしているのではないかと不安に感じるでしょう。ここでは妊娠で背中が痛い原因や、痛みを緩和するためにできることをわかりやすくお伝えし...

成長ホルモンとは？主な働きと増やす方法、疑問にお答えします

2022年5月19日:お勉強シリーズ

成長ホルモンは体内で作られている物質のひとつで、睡眠中や筋トレ時に分泌が活性化し、美容や健康、ダイエットなどに作用するホルモンです。ここでは成長ホルモンについて、主な働きや増やすためにできること、睡眠との関係性やさまざ...

出産後のお母さんたちは、出産時の傷や違和感、後陣痛、慣れない授乳での痛みやストレスなど、様々な不調が多く大変です。そういった直後の痛みだけでなく、産後しばらくしてから、身体の節々の関節が痛くなってきた、だるさや重さを感...

2021年4月18日:指の痛み

股関節を動かすと何か違和感を感じたり、音がする場合には、もしかするとそれは弾発股かもしれません。動かすたびに感じるとなんとなく気になりますよね。この記事では弾発股の原因や症状、その対処法を詳しく解説いたしますので、症...

2021年1月5日:お勉強シリーズ

お子さんが朝起きた時に不機嫌だったり、いつも眠そうな素振りはありませんか？もし、夜間の睡眠が十分でない場合には睡眠障害の恐れがあります。この記事では睡眠障害のチェック方法とその対処法睡眠障害の予防法親子の関係性...

2020年5月12日:腰の痛み

こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「産後の動けないほどの腰の痛みの原因と対処法とは？」についての内容となります☆ 当院にも産後から腰の痛みが激痛でいらっしゃる方がいます。早速、産後の歩けないほどの腰の痛みの原因...

皆様こんにちは！仙南白石接骨院いとう　院長の伊藤良太です。本日は「産後の骨盤調整」について書かせていただきます。産後の骨盤はどうなっているの？産後の骨盤内部は赤ちゃんが入っていた空間がぽっかり隙間ができます。 ...

2017年5月17日:お勉強シリーズ

院長：伊藤良太疑問・質問は友達追加して受け付けております！タンパク質の６つの効果。植物性プロテインをオススメする理由。『タンパク質は命の材料』こんな言葉を知っているでしょうか？読んで字のごとく、タンパク質は人間...