ストレッチ

こむら返りについて

2019年5月9日:
こんにちは☆白石接骨院いとうです(^^♪ 本日の最高気温は25度の予想ですね! 暑くなってくると起きやすくなるのが《こむら返り》です。 痛くて辛いですよね( ;∀;) こむら返り対策で当院が出来ることは、 ①こむら返りが...

肉離れのお話。

2018年4月12日:
皆様こんにちは! 仙南 白石接骨院いとう、院長の伊藤良太です。 新学期となりいよいよ総体に向けて本番の季節となりました。 本日は肉離れについて書かせていただきます。 肉離れとは? 肉離れ(にくばなれ)とは、急激または反復...

膝が痛くてしゃがめない、正座が出来ない!

2017年8月30日:
皆様こんにちは! 仙南 白石接骨院いとう 院長の伊藤良太です☆ 雨模様の白石市から本日もお送りします。 内容は「膝が痛くてしゃがめない、正座が出来ない女性のお話」です。 参考記事:セルフケアで膝の痛みを取る方法と絶対に履...

肉離れになってしまったら。

2017年8月1日:
皆様こんにちは!仙南 白石接骨院いとう 院長の伊藤良太です。 本日は「肉離れ〔筋挫傷〕」について書かせていただきます。 院長:伊藤良太 疑問・質問は友達追加して受け付けております! 肉離れとは?? 肉離れとは…...

洗面所で腰を痛めてしまった女性。

2017年4月13日:
皆様こんにちは! 院長の伊藤です。 桜がついに満開になりました白石市です。 今週末はお花見の方で盛り上がること間違いなしです! 宮城県白石市は「白石城」があり桜が綺麗に咲く名所でもあります。 これからGWまでは白石が一年...

サッカーで太ももの内側を痛めた高校生

2017年4月11日:
皆様こんにちは! 院長の伊藤です。 本日はあいにくの雨。 桜の満開は足踏みの状態が続いている白石市です〔 ゚д゚) サッカーで太ももの内側が痛くなった! 本日はサッカーで太ももの内側そ痛めた高校生をご紹介します。 4月に...

身体のメンテナンス。

2017年3月23日:
皆様こんにちは! 白石接骨院いとうです。 花粉症が本領発揮してきましたね! 私は市販でピッタリ合うのが見つかったので最近は症状に悩むことは少なくなりました。 薬ってすごいですよネッ! そして妙見活法の凄さも実感しています...

痛みの種類。

2017年3月22日:
皆様こんにちは! 院長の伊藤です。 本日もよろしくお願いします。 膝や足首の痛み 年齢を積み重ねていくと関節が痛くなることが多くなってきます。 なぜ関節が痛くなるのでしょうか?? よく言われるのが、変形により痛みが出てし...
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