水太りの解消方法5選!原因と対処法を詳しく解説! 2021年6月3日:身体のいろいろな不調 水の摂取は人にとって毎必要不可欠なことですが、「水を飲むたびに溜め込み、水太りしているような気がする…」と悩む女性は意外に多いのではないでしょうか。 水太りは代謝が低下していることも原因のひとつなので、むくみや冷え、スト...
屋内でマスクをして自粛生活をしても熱中症にかかってしまう理由と対処法 2020年5月15日:お勉強シリーズ こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「屋内でマスクをして自粛生活をしても熱中症にかかってしまう理由」という内容になります。 現時点で5月ですが、すでにマスクをつけて外を歩くと息苦しくて暑いですよね。 布マスクは特に...
もみかえしと好転反応の違いを解説!頭痛や発熱が出たときの対処法もご紹介! 2020年3月29日:肩こり マッサージを受けた後に、押された箇所の痛みが強くなった経験はありませんか? それは「もみかえし」の状態です。 「もみかえしと好転反応の違いを解説!頭痛や発熱が出たときの対処法もご紹介!」では、もみかえしの正しい知識と、な...
こむら返りについて 2019年5月9日:お勉強シリーズ こんにちは☆白石接骨院いとうです(^^♪ 本日の最高気温は25度の予想ですね! 暑くなってくると起きやすくなるのが《こむら返り》です。 痛くて辛いですよね( ;∀;) こむら返り対策で当院が出来ることは、 ①こむら返りが...