ルーズショルダーって何?原因と症状、筋トレやテーピングを詳しく解説! 2020年12月15日:肩・肘・手首の痛み この記事では「ルーズショルダー」という障害についてご紹介いたします。 ルーズショルダーとはどのような症状で原因があるのでしょうか。 対策としての、筋トレやテーピングもご紹介いたしますので、是非とも行っていただければと思い...