筋肉を柔らかくするセルフ施術をご紹介！筋肉にオススメのプロテイン３選

2020年10月29日:お勉強シリーズ

最近、肩こりや腰痛、身体が重いような感覚はありませんか？そして疲れやすい感覚もありませんか？もしかすると今感じている症状は、筋肉が硬さが原因かもしれません。「筋肉を柔らかくするオススメ３選！再び筋肉を硬くしないため...

骨粗しょう症と薬と予防

2017年5月24日:お勉強シリーズ

皆様こんにちは院長の!　伊藤です。本日は以前書いたブログ内容の牛乳と骨の繋がりから骨粗しょう症について書かせていただきました。院長：伊藤良太疑問・質問は友達追加して受け付けております！「いつの間にか骨折」以前、...

2017年5月17日:お勉強シリーズ

院長：伊藤良太疑問・質問は友達追加して受け付けております！タンパク質の６つの効果。植物性プロテインをオススメする理由。『タンパク質は命の材料』こんな言葉を知っているでしょうか？読んで字のごとく、タンパク質は人間...