筋肉痛の原因と回復促進方法、予防法を詳しくご紹介! 2020年12月12日:お勉強シリーズ 運動後に感じる筋肉痛のメカニズムとケアや予防法を詳しくお伝えします。 「大人になると筋肉痛を感じるタイミングが遅れる」とも言われていますが、その理由も解説しておりますので是非ともご覧ください。 院長:伊藤良太 疑問・質問...
膝裏の痛みの原因は歩きすぎ?腓腹筋と痛みの原因を徹底解説! 2020年10月6日:膝の痛み 膝の裏の痛みの原因には、筋肉や姿勢、歩き方、ケガの後遺症が挙げられます。歩き過ぎも原因の一つですが「なぜ歩きすぎると膝の裏が痛いのか?」をさらに深く見ていくと本当の原因が見つけられるでしょう。詳しくは本文にて。
歩くと痛い、座っているとふくらはぎが重だるい女性 2017年3月13日:脚の痛み ふくらはぎの痛み こんにちは! 院長の伊藤良太です。 本日もブログをお読みいただきましてありがとうございます。 今日はふくらはぎに症状を抱えている方を紹介します。 スキーで転倒後一週間経過した頃に痛みを感じたそうです。...