圧迫骨折の治療法について。原因や症状も詳しくお伝えます。

2023年9月8日:腰の痛み

圧迫骨折はさまざまな原因でもろくなった骨に繰り返しの負荷がかかり、押しつぶされるように骨が折れる障害で、「いつの間にか骨折」と呼ばれることもあるのです。ここでは圧迫骨折の治療法、原因や症状をお伝えしていきます。圧迫骨...

筋肉痛に対する湿布の使い方。効果や使い分けのポイント、さまざまな疑問に解答

2023年7月27日:お勉強シリーズ

湿布をより効果的に使うための方法をお伝えしています。筋肉痛への湿布を使うにあたり、最も大切なのはタイミングです。タイミングを誤ると症状はかえって強くなてしまうことも。詳しくは本文にて。

2023年7月24日:白石市

このような症状でお困りではありませんか？ ✔️痛みが脈を打つように痛む ✔️偏頭痛が起きると日常生活に支障をきたす ✔️偏頭痛の起きている時間が数時間から72時間程度続く ✔️吐き気だけでなく、実際に吐いてしまう ✔️偏...

2023年7月21日:腰の痛み

椎間板ヘルニアに痛みを和らげる方法について詳しく解説していきます。痛みの緩和に有効な方法や良くある疑問にも回答していくので、ぜひ参考にしてください。

2023年7月19日:白石市

肉離れの下記の症状でお困りではありませんか？ ✔️痛くて歩けない… ✔️固定方法がわからない… ✔️内出血が多く出てるけど、大丈夫なのか不安… ✔️痛みは軽くなったけど、どの程度動いてよいのかわからない… ✔️いつまでも...

2023年7月19日:白石市

捻挫の症状でお困りではありませんか？捻挫をしてしまうと… 腫れや熱感歩けない… 動かせない… つま先立ちができない… 正座ができない思い切って踏ん張ることができない… いつになったら動かしていいの？などのことを思...

2023年7月13日:指の痛み

床についた時の足は通常、かかとから指までがしっかり着いた状態になりますが、浮き指は足趾が上に反った向きになる足の状態です。ここでは浮き指について原因や見た目、症状や放置してしまうリスクを詳しくお伝えしていきたいと思いま...

捻挫をするとまずは「安静」という意識を持つことが多いと思いますが、マッサージを行うことで痛みや違和感の軽減にアプローチできるのはご存知でしょうか？ここでは捻挫を早く治す部位別のマッサージ方法や、マッサージ以外で回復を早...

2023年6月23日:脚の痛み

普段の生活の中で足首はあまり意識することが少なく、柔らかい・硬いと感じることはあまりないでしょう。足首の柔らかさは時に重要な要素になることも。ここでは「足首が柔らかい」について、柔らかくするいろいろな方法やメリット、...

2023年6月13日:首の痛み

首の痛みがなかなか治らないと、何か大きなケガや病気なのではないかと不安に感じることでしょう。ここでは首の痛みが治らないについて、さまざまな視点から見た原因や痛みに関する疑問集にわかりやすくお答えしていきます。首の痛み...