生理痛を和らげるためにできること8選！飲み物や食べものでも軽減！

健康的で丈夫な体質の女性でも生理期間は心身のバランスが崩れやすく、毎回の生理痛がつらいと悩むことがあるのではないでしょうか？ここでは生理痛を和らげ、穏やかな毎日を過ごすためにできる8選の方法をご紹介しますので、参考にし...

筋肉痛で歩けないのは普通？筋肉痛について柔道整復師が詳しく解説！

2022年12月22日:お勉強シリーズ

筋肉痛は普段しない作業や急な動き、ハードな運動をした後に起こりやすい症状ですが、歩けないほどの痛みがあると、何か大きなケガや病気をしているのではないかと心配になるでしょう。ここでは筋肉痛で歩けないのはよくあることなのか...

2017年3月28日:脚の痛み

皆様こんにちは!　院長の伊藤です☆ 本日は捻挫でご来院した中学生のお話です。足を捻った！日曜日にサッカーをしている際に足を捻ったそうです。症状は…　熱、押すと痛い、歩くと痛い　でした。この春から高校生...