膝裏の痛みの原因は歩きすぎ？腓腹筋と痛みの原因を徹底解説！ 2020年10月6日:膝の痛み 膝の裏の痛みの原因には、筋肉や姿勢、歩き方、ケガの後遺症が挙げられます。歩き過ぎも原因の一つですが「なぜ歩きすぎると膝の裏が痛いのか？」をさらに深く見ていくと本当の原因が見つけられるでしょう。詳しくは本文にて。
あなたの膝の痛みはどのタイプ？痛みのタイプ別対処法をご紹介☆ 2020年5月8日:膝の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「あなたの膝の痛みはどのタイプ？痛みのタイプ別対処法をご紹介☆」という内容となります。 膝の痛みを抱えていると日常生活にも支障をきたします。 かといって、病院に行ってもレントゲン...
セルフケアで膝の痛みを取る方法と絶対に履いてはいけない履物とは？ 2020年3月19日:膝の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです。 コロナウィルスの影響により、外出も控えていて、運動不足ではないでしょうか？ 痛みを抱えた方にはちょうど良い休養期間と捉えて、しっかり治す時期にしたいですね！ 本日は「セフルケアで膝の痛...
