妊婦さんの尾てい骨の痛みの原因とは?対処法や痛みに関する疑問に回答! 2022年6月18日:腰の痛み 妊婦さんの尾てい骨の痛みは、妊娠中によく見られる不調のひとつですが、何か重大な病気にかかっているのではないかと不安を抱く方もいらっしゃるでしょう。 ここでは妊婦さんの尾てい骨の痛みについて、考えられる原因や痛みの緩和・予...
脊柱管狭窄症でやってはいけないこととは?よくある疑問にお答えします 2022年5月13日:腰の痛み 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は、神経の背中側にある靱帯が分厚くなり、椎体と椎体の間の椎間板が突出して脊柱管が狭くなった状態で、主に高齢者に多く見られます。 ここでは脊柱管狭窄症でやってはいけないこと、自...
妊婦さんの腰痛はマッサージで対応!その方法と腰痛の原因も解説! 2022年4月15日:腰の痛み 妊婦さんによくみられる腰痛は、自分でのマッサージが難しかったり、母体に安全なやり方がわからないこともあるのではないでしょうか? ここでは妊婦さんの腰痛をマッサージで軽減・解消するため、安全で簡単な方法をお伝えします。 妊...
敷布団・マットレスで腰痛は解消!オススメ寝具の選び方と腰痛の解消法をご紹介! 2020年8月27日:腰の痛み 朝、腰の痛みで目覚めることはありませんか? もしくは起きる時に腰痛はありませんか? 朝に感じる腰痛の原因は敷布団・マットレスの可能性が高いです。 事実、敷布団・マットレスを変えただけで翌日から腰痛が消えた例が多くあるから...
腰痛を早く治す方法はお風呂とストレッチ!腰痛の時の寝方と湿布の使い方 2020年8月6日:腰の痛み 本日は「腰痛を早く治す方法はお風呂とストレッチ!腰痛の時の寝方と湿布の使い方」という内容になります。 腰痛は正しい知識と対処で、あなた自身でも楽にすることができます。 腰痛は国民病で、人生で80%以上の方が経験するもので...
子供の腰痛の原因とは?改善・対処方法も徹底解説! 2020年8月4日:腰の痛み 本日は「子供の腰痛の原因とは?改善・対処方法も徹底解説!」という内容になります。 「子供なのになんで腰痛になるの?しかもそんなに動いていないのに…」と思われますよね。 その疑問にお答えします。 院長:伊藤良太 疑問・質問...
腰痛は接・整骨院?整形外科?整体?治療法やそれぞれの違いを解説 2020年7月17日:腰の痛み 腰痛になったら病院?それとも接・整骨院?はたまた整体に行けばいいの?と迷われて困っている方が多くいらっしゃいます。 「腰痛は接・整骨院?整形外科?整体?治療法やそれぞれの違いを解説」を読んでいただき、それぞれの院の特徴と...
草むしりの時に腰にかける負担を少なくする姿勢はコレ! 2020年6月9日:お勉強シリーズ腰の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「草むしりの時に腰にかける負担を少なくする姿勢はコレ!」という内容になります。 地植で野菜や花を育てていると除草剤は撒けないために、どうしても手作業で雑草を抜かなくてはいけません...
介護職になぜ腰痛・ぎっくり腰が多いのか?その理由と対処法 2020年6月1日:腰の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「介護職になぜ腰痛・ぎっくり腰が多いのか?その理由と対処法」という内容となります。 あなたの周りに看護・介護関係のお仕事の方はいらっしゃいますか? 腰に何らかの症状を訴えてはいま...
ソファーと腰の関係。そして痛みを感じない為に出来るコト… 2020年5月29日:お勉強シリーズ腰の痛み こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「ソファーと腰の関係。そして痛みを感じない為に出来るコト…」いう内容になります。 腰に何かしらに違和感や重み、痛みを抱えている方がソファーに座り、立ち上がる際に痛みや動作の鈍さを...