夜間痛とは？原因と眠れない時の【どこにも書いてない】対処法を公開！

夜間痛は肩や腕、足（膝）などに、夜眠れなくなるほどの痛みが生じる症状のことを言い、ズキズキとうずくような痛みが特徴です。ここでは夜間痛が起こりやすい部位別のメカニズム（原因）や、副交感神経との関係性、眠れない時の【どこ...

脊柱管狭窄症でやってはいけないこととは？よくある疑問にお答えします

2022年5月13日:腰の痛み

脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、神経の背中側にある靱帯が分厚くなり、椎体と椎体の間の椎間板が突出して脊柱管が狭くなった状態で、主に高齢者に多く見られます。ここでは脊柱管狭窄症でやってはいけないこと、自...

交通事故やスポーツ中、日常生活での転倒により鎖骨骨折になってしまうと、後遺症のリスクが不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。今回は、鎖骨骨折にはどのような後遺症があるのか、治療法や全治までの期間、よくある疑問の答えをわ...

新学期になると必ず行われる学校検診ですが、お子さんの背骨は曲がっていませんか？もし、お子さんの背骨が曲がっている、自分の姿勢が気になる方は「脊柱側弯症の症状とは？原因や治療法も徹底解説！」を読んでいただければと思います...

中高年に人気のゴルフですが、長年続けると肘への負担が増えるのと同時に年代的にもなりやすいゴルフ肘。ゴルフをする時間はあるけど、治療にいく時間はない、という方にはサポーターが強い味方になります。間違ったサポーターの使い...

本日は「ゴルフ肘のテーピングの貼り方４選！ゴルフ肘とテニス肘の違いとは？」という内容です。セルフでテーピングを貼る方法を４種類お伝えしますので、楽に痛みが軽減する巻き方を見つけていただければと思います。そしてゴルフ肘...

2020年5月8日:お勉強シリーズ

こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「猫背から円背にならない為に今から出来るコト」についての内容となります。 5月8日現在、未だに学校は休校になっています。お子さんは家でどのような姿勢をしているしょうか？座イス...

こんにちは、白石接骨院いとうです☆ まずはこちらをご覧ください☆ ↓　↓　↓ https://www.instagram.com/p/B_YQzdKjdV-/?igshid=mcz5mb9rij1q 猫背がたった二回の施...

2020年4月2日:お勉強シリーズ

こんにちは、白石接骨院いとうです。本日は「検査で異状なしも、痛みが長く続く理由は脳が原因かも！？」という内容となります。痛みを感じるので検査をするも異状はなし、動かすと痛いから動かさない、けど痛いのは変わらず。そし...

2017年3月22日:膝の痛み

皆様こんにちは！　院長の伊藤です。本日もよろしくお願いします。膝や足首の痛み年齢を積み重ねていくと関節が痛くなることが多くなってきます。なぜ関節が痛くなるのでしょうか？？よく言われるのが、変形により痛みが出てし...