股関節の違和感の原因とは？お勧めストレッチや疑問集にお答えします。

2023年3月13日:脚の痛み

日常生活のふとした動作時やスポーツの最中、または作業の後に股関節に違和感を感じても「違和感だから大丈夫だろう」とその時は何もせずに過ごす方がほとんどです。ですが、日々の現場から判断すると「違和感のうちに対処すれば大ごと...

ふくらはぎがだるい原因とは？考えられる疾患や対処法、予防法をご紹介

ふくらはぎのだるさは、十分な休息をとったり足に負担をかけない生活習慣で良くなる傾向にありますが、長期的にだるさが続いている場合は、何らかの疾患の可能性が考えられるかもしれません。ここではふくらはぎがだるい原因や、だるさ...

異所性骨化（いしょせいこつか）は、この病名からもイメージできる通り、本来では骨が存在しない筋や筋膜、靱帯や関節包などに骨ができてしまう病気のことを言います。ここでは異所性骨化について、その状態や症状、治療や予防法などを...

2021年10月14日:お勉強シリーズ

スポーツで相手の膝が太ももに入り、その後１週間以上経っても太ももの動きが悪かったり、痛みが長期化している場合は、骨化性筋炎(こっかせいきんえん)の可能性があるかもしれません。太ももに強い衝撃を受けた（ももかん）後、その...

2021年2月16日:脚の痛み

睡眠中や運動中に突然、足がつった経験がある方は多いのではないでしょうか。この「足がつる」というのが、「こむらがえり」という現象です。そんな誰しもが経験したことがあるこむらがえりですが、なぜ治らないのか、その原因と予防...

こんにちは、白石接骨院いとうです☆ 本日は「ぎっくり腰を放置したり、腰痛を我慢し続けるとどうなるのか？」という内容になります。よく患者さんに、「ぎっくり腰はクセになるんですか？」という質問を受けます。私はこう答えます...

2020年3月20日:花粉症

こんにちは、白石接骨院いとうです。とてもつおい強風が吹いています。花粉よ！全部飛んでしまえぇぇぇ！！！！この時期、花粉症で憂鬱になるあなたに、「花粉症軽減の為にしたほうが良いコトこと」をお伝えしま...

こんにちは、伊藤です。前回の記事では「ぎっくり腰になった時の対処法と正しいコルセットの使い方」をお伝えしました。まだ前回の記事をご覧になってない方はこちらから☆ 今回の記事では、ぎっくり腰の原因とは？ぎっくり...