こむら返りの原因と対策と処置方法 2017年7月19日:お勉強シリーズ 皆様こんにちは！ 仙南 白石接骨院いとう、院長の伊藤良太です。 本日はこの時期に多い「こむら返り」について書かせていただきます。 【関連記事】「肉離れと筋肉痛の違いと対処法のお話。」もご覧ください☆→こちらから 院長：伊...
塩分の本当のお話と上手に摂取する方法 2017年6月7日:お勉強シリーズ 本当に塩分は摂り過ぎなの？ 塩分は摂り過ぎ注意とマスコミから刷り込まれていませんか？ 塩分摂り過ぎはなぜダメか、具体的な健康被害を答えられますか？ 実際の真相を知らずにそう思い込んでいるのは情報不足によるマスコミの洗脳で...
