首の後ろの痛みの原因とは？痛みに関する疑問や緩和に効果的なストレッチを解説

2022年12月1日:首の痛み

首の後ろが痛み、スポーツや仕事、日常生活の支障に感じて悩んでいませんか？首の後ろの痛みは７割もの人に経験があるというデータが報告されているため、早めに原因や対処法を押さえておくことが大切です。ここでは首の後ろの痛みの...

腰痛は腹筋を鍛える必要がないと現場で感じる理由とは！？

こんにちは、白石接骨院いとうです。本日は、腰痛と腹筋の関係をご紹介します。「腰痛は腹筋を鍛えると治るの？」よく患者さんにもこの質問を受けますが、私の答えは「腹筋をするよりも先にすることがあるよ♪」となります。確か...

2017年8月8日:腰の痛み

皆様こんにちは!　仙南白石接骨院いとう　院長の伊藤良太です。本日はぎっくり腰について書かせていただきます☆ 院長：伊藤良太・ブログでは書けない身体の本当のコトを知りたい！・自分で自分の身体を治す方法を知りたい！...

2017年4月4日:膝の痛み

皆様こんにちは！　院長の伊藤です。桜ももう少しで咲きそうな宮城県白石市から本日もブログをお届けします☆ 膝のお皿がずれた!? バドミントンしている高校生の女の子です。日曜日の試合中、横へ踏ん張った際に一瞬お皿がずれた...