息が深く吸えないのは自律神経の乱れが原因？関係性や対処法を解説。 2023年11月24日:身体のいろいろな不調 息が深く吸えずこれまでには見られない息苦しさに気付くと、何か大きな病気や疾患が生じているのではないかと不安に感じてしまうでしょう。 息が深く吸えないのは、自律神経の乱れ強く関係しています。 自律神経は呼吸をはじめ心身のさ...
燃え尽き症候群とは？チェック方法とならないためにできること！ 2020年12月5日:お勉強シリーズ 「燃え尽き症候群」という言葉を聞いたことはありますか？ 名前からも想像がつくかもしれませんが、気持ちと心が燃え尽きたようになってしまう疾患です。 では一体、燃え尽き症候群とはどのようなものなのでしょうか。 詳しくみていき...
