トリガーポイントとは?部位別の場所やマッサージのやり方もご紹介。 2022年9月22日:お勉強シリーズ 腰や首、肩のマッサージやツボ押しで、特定の部分に強い痛みを感じた経験はありませんか? トリガーポイントとは特定の部位により強い痛みを感じる部分のことを言い、施術や治療を行うことで不調の緩和や予防にアプローチできるのです。...
手の甲が痛い原因とは?場所別にみるケガや病気、対処法と疑問に回答! 2022年5月24日:肩こり 手の甲(手首や指)は毎日日常的に酷使する部位でもあるので、使用頻度も多く、何かと不具合を抱えやすいところでもあり、しかも日常的によく使うため痛みが引きにくいのも特徴の一つです。 そして痛みが長引いてる場合は、日常生活に支...